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È molto importante visitare il medico per un controllo annuale e una componente cruciale di questa visita annuale è l'analisi del sangue. Molti medici eseguiranno effettivamente almeno tre esami del sangue separati: un esame emocromocitometrico completo (CBC), che esamina i componenti principali del sangue; un profilo lipidico, che verifica i livelli di grasso e sostanze simili al grasso nel sangue; e un pannello metabolico completo (CMP), che esamina il sangue per 14 indicatori di salute generale. Uno di le tante cose importanti da sapere prima di fare un esame del sangue è esattamente ciò che viene testato; è ancora più importante sapere cosa chiedere al proprio medico una volta arrivati i risultati. Sfortunatamente, ce ne sono un sacco di domande che dovremmo porre ai nostri medici ma non lo sono .
A seconda della tua salute generale, i medici potrebbero non ordinare tutti e tre i test; alcuni ne ordineranno di più specifici. Quando torni per rivedere i tuoi risultati, è importante sapere esattamente cosa stanno testando questi esami del sangue e quali sono le implicazioni di essere al di fuori dell'intervallo normale. Molto probabilmente il medico ti guiderà attraverso i risultati e esaminerà i passaggi successivi con te prima di partire, ma può sembrare tutto un po' opprimente. Per ottenere il massimo dalla tua visita dal medico , ecco 14 domande di cui è importante essere dotati.
Posso avere una copia dei risultati?
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Dovresti sempre tornare all'ufficio del medico dopo un esame del sangue completo per esaminare i risultati di persona, invece di fare affidamento su una telefonata per darti il quadro generale. Quando lo fai, chiedi sempre una copia cartacea dei risultati, così puoi avere tutte le informazioni di cui hai bisogno per un colloquio approfondito con il tuo medico.
C'è qualcosa di anormale?
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Se c'è qualcosa che salta fuori dalla pagina come egregiamente anormale, il medico te lo dirà. Ma se alcuni indicatori sono solo un po' fuori portata in una direzione o nell'altra, è importante sapere anche questo.
La mia conta di piastrine, globuli rossi e globuli bianchi rientra nell'intervallo normale?
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Un esame emocromocitometrico completo (CBC) misura i livelli di globuli rossi (che trasportano ossigeno), globuli bianchi (che respingono le infezioni), piastrine (che aiutano la coagulazione del sangue) ed emoglobina (la proteina che trasporta l'ossigeno nel sangue) in il tuo sangue. Le deviazioni dalla norma possono indicare condizioni tra cui leucemia e anemia, quindi è importante sapere se sono nel raggio d'azione. Alcuni risultati CBC possono essere segni rivelatori di cancro .
Come sta il mio colesterolo?
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Molti medici prescriveranno anche un profilo lipidico, che ti dirà i livelli di trigliceridi, HDL e LDL (i due principali colesterolo tipi) e colesterolo totale. Se uno qualsiasi di questi livelli è elevato oltre l'intervallo ottimale, potresti essere a maggior rischio di ictus, malattie cardiache e malattie delle arterie periferiche.
I livelli di elettroliti sono normali?
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I pannelli metabolici completi (CPC) testano (tra le altre cose) i livelli di elettroliti, che includono potassio, sodio e cloruro. Questi minerali naturali sono essenziali per mantenere la funzione cerebrale, il ritmo cardiaco, l'equilibrio dei liquidi e la contrazione muscolare, e lo squilibrio elettrolitico può portare a problemi tra cui convulsioni, debolezza muscolare e battito cardiaco irregolare.
Com'è il mio livello di glucosio?
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Il glucosio è la fonte di energia del corpo e nel flusso sanguigno deve essere mantenuto un apporto costante e costante. Se la glicemia a digiuno raggiunge un certo punto (126 milligrammi per decilitro), tuttavia, può essere un chiaro indicatore del diabete .
Sono a rischio di sviluppare il diabete?
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Se i tuoi livelli di zucchero nel sangue sono al di sopra della norma ma non abbastanza da farti diagnosticare il diabete, hai una condizione chiamata prediabete; secondo il Associazione americana per il diabete , più di 80 milioni di adulti (circa uno su tre) sono prediabetici, il che può indicare un rischio più elevato di sviluppare malattie cardiovascolari e, ovviamente, diabete. Se sei a rischio di prediabete, considera questi cambiamenti nella dieta per ridurre il rischio di sviluppare il diabete .
Il livello di proteine nel mio sangue rientra nell'intervallo?
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Il test delle proteine sieriche totali (incluso nel CPC) misura i livelli di due proteine nel sangue, albumina e globulina. L'albumina è prodotta nel fegato e le sue funzioni includono la prevenzione della fuoriuscita di sangue dai vasi sanguigni; le globuline sono prodotte dal fegato e dal sistema immunitario. Entrambi sono essenziali per la crescita dei tessuti, la guarigione e la lotta alle infezioni.
Il livello di calcio nel mio sangue rientra nell'intervallo?
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Il calcio è il minerale più dominante nel corpo ed è essenziale per la funzione nervosa e muscolare, la coagulazione del sangue, la corretta funzione cardiaca e, naturalmente, per ossa e denti sani.
Qualcosa nei risultati indica una funzione renale impropria?
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I reni filtrano i rifiuti dal sangue e aiutano a bilanciare i livelli di acqua, sale e minerali nel sangue. Un CMP controlla la funzione renale testando i livelli di azoto ureico nel sangue (BUN) e creatinina, prodotti di scarto che superano il range normale se i reni non filtrano correttamente il sangue .
Qualcosa nei risultati indica una funzione epatica impropria?
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Il fegato svolge una vasta gamma di funzioni importanti, tra cui l'elaborazione dei nutrienti assorbiti durante la digestione, il metabolismo dei farmaci, il controllo di ciò che entra e non entra nel flusso sanguigno e il filtraggio delle tossine dal sangue. I CMP testano la bilirubina, una sostanza giallo scuro che si trova nella bile; un eccesso può portare a ittero, che può indicare una malattia del fegato (epatite), disturbi del sangue o un blocco del dotto biliare. Un CMP testa anche i livelli di tre enzimi chiamati ALT, ALP e AST; bassi livelli di questi enzimi di solito compaiono nel sangue, ma se sono elevati possono indicare danni al fegato.
Questi risultati dipingono immagini più grandi della mia salute generale?
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Esaminare tutti i tuoi esami del sangue può essere travolgente, quindi è importante che il tuo medico dipinga un quadro più ampio di ciò che i risultati indicano sulla tua salute generale.
Sono necessarie visite di controllo?
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A volte, il medico vorrà semplicemente monitorare un livello nel corso di un paio d'anni per vedere se migliora o peggiora da solo. Ma altre volte lui o lei ti suggerirà di cambiare stile di vita e tornare prima piuttosto che dopo per essere testato di nuovo, o potrebbe indirizzarti a uno specialista per ulteriori esami.
Consiglieresti qualche cambiamento nella dieta o nello stile di vita?
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Imparare che alcune delle cose verificate in un esame del sangue sono al di fuori dell'intervallo ottimale può essere piuttosto inquietante, ovviamente. Per fortuna, molti valori anomali possono essere riportati nella normalità attraverso cambiamenti nella dieta o nello stile di vita; ad esempio, se i tuoi livelli di calcio sono bassi puoi iniziare a prendere un integratore e se i tuoi enzimi epatici sono alti puoi ridurre l'assunzione di alcol. Per ciascuno degli outlier nei tuoi risultati, assicurati di discutere la migliore linea d'azione per riportarli in un intervallo sano. Tuttavia, il medico non può suggerire cambiamenti nello stile di vita se non conosce il tuo stile di vita attuale; ecco perché è importante non nascondere mai segreti al proprio medico .
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